牙医为什么不推荐电动牙刷？三大伤牙弊端要谨防
现如今电动牙刷市场的繁荣，也催生了大量伤牙乱象，市面上充斥着无技术实力的网红品牌，它们基本都是贴牌代工，品质做工还行，但没有口腔护理经验，毫无技术沉淀可言，在护龈护牙体验、人群兼容性匹配度以及震频范围、长期衰减度、偏差值等百项核心调教参数上，基本是空白的！使用这类产品，很有可能导致严重的伤牙弊端！故此网上有不少帖子说，牙医不支持国人使用电动牙刷。那么这是真的吗？牙医为什么不推荐电动牙刷？今天口腔博主李娜写下这篇文章，帮大家答疑解惑！
牙医为什么不推荐电动牙刷？这是真的吗？我特意搜集了大量资料，下面从以下几方面来跟大家解读。
首先，从电动牙刷的不适用人群角度，为大家讲解！
牙医为什么不推荐电动牙刷？这个话题本身很片面，其实网上能查到的很多牙医明确不推荐使用的，是针对特殊人群，而非所有人。电动牙刷本身优点众多，但并非所有人适用，这里特意把专业牙医的观点整理如下：
第一类人：5岁以下儿童
5岁以下基本都还是经历换牙期的小孩子，本身的牙齿很脆弱，而且从牢固的角度上来，也不如成人。现在市场中多数的电动牙刷普遍存在震感很强的特点，如果盲目给孩子使用这样的产品，很容易刺激孩子的牙龈，长久下来有可能会造成牙齿松动的问题出现。
第二类人：65岁以上老人
老人因为年龄较大原因，几乎都普遍牙齿很脆弱的情况，甚至还有很多老人患有牙病，例如比较严重的牙齿磨损、牙齿松动、牙龈萎缩等，何况对一些老人来说缺牙补牙的也很普遍，如果使用震频过高的电动牙刷，不仅清洁效果没有达到，反而会加重这类牙病的程度。
第三类：突发性牙齿疾病的人群
一般来说电动牙刷都存在普遍高频震动，这样的产品可能对牙齿有一定的磨损。加上用户本身牙齿就不太好，比如存在牙齿不牢固，牙龈红肿或患有牙周炎的情况，那么最好不要使用电动牙刷，因为有可能加剧这些牙周问题。
第四类：刚刚进行了口腔治疗的人群
近期有补牙、根管治疗、医疗美白等用户短期内不宜使用电动牙刷。最好等创口恢复，再开始使用。
第五类：严重口腔疾病人群不适合用
如果是口腔疾病非常严重的人群，想要进行口腔清洁工作必须要找专业的牙医解决，即使电动牙刷的洁牙效果好，也切忌不要自作主张买来使用，否则加重口腔炎症等情况，受苦的只会是自己，以及自己的钱包。
接下来从电动牙刷市场的伤牙乱象，来讲解部分牙医不推荐的原因！
牙医为什么不推荐电动牙刷？还有个原因，跟电动牙刷行业的野蛮生长有关。国人的蛀牙、牙周炎、牙敏感、牙结石、缺牙、炎症等牙周问题比例极高，超过了90%！究其原因，是因为绝大多数的品牌，缺乏口腔护理经验和人群口腔数据积累，他们的产品更多是大众化产品，不能兼容国人复杂的口腔环境，伤牙率因此居高不下！
去网上搜一下就能看到，挺多电动牙刷用户吐槽它的伤牙弊端，我们可以通过权威机构的伤牙弊端汇总图来认识、了解电动牙刷更多的伤牙弊端：
伤牙弊端1：动力过猛，用起来有牙疼、打牙、磕牙等不舒服的体验
为了市场占有率，去盲目堆砌震频，是市面上很多知名品牌的做法。这些知名品牌不顾国人口腔脆弱的问题，只顾着生产动力过强的产品来吸引消费者，最终导致用户的牙齿牙龈受损，出血、牙疼这些问题频繁出现。如果长期使用的话，隐蔽的慢性伤牙危害也会慢慢浮现，而发现的时候往往已经不可逆了。
而那些专业的电动牙刷在震频范围、长期衰减度、偏差值，及摆幅角度，动力强度范围等超过百项调校指标上，做了大量的研发和资金投入，伤牙率要低上300%！
伤牙弊端2：百元以下的电动牙刷过于劣质，导致刷牙频繁出血
黑心商家为了达到薄利多销的目的，会疯狂地降低生产成本，导致电动牙刷的品质、细节、马达等材料都不及格，所以使用低价劣质电动牙刷的时候，常常有刷牙出血和轰头的感觉，在半夜会自动开机的电动牙刷，更是吓人至极！有的低价电动牙刷为了凸显自己的清洁力，还会故意把震动频率推高，导致牙龈牙齿产生非常严重的损伤！
伤牙弊端3：过分追求快速美白，严重刺激了牙齿牙龈
国人的牙齿色泽本身的偏黄的，而使用手动牙刷时日积月累的牙渍，更是难以在短时间内用电动牙刷刷干净。所以那些宣扬可以快速美白牙齿的品牌，几乎都是虚假宣传，要么就是非常伤牙的品牌，买这种类型的电动牙刷就等于在交智商税！
牙医为什么不推荐电动牙刷？其实更多是针对特殊人群，以及市场的伤牙乱象所发表的观点，而非针对所有人！
对于专业优质的电动牙刷而言，好处众多，牙医们是普遍推荐使用的！理由主要有以下几点：
1、电动牙刷清除牙菌斑的效果比手动牙刷要好很多，因为电动牙刷的清洁力比手动牙刷好几十倍、上百倍。
2、电动牙刷在刷牙力度的控制方面更加均衡、稳定，让电动牙刷的清洁范围更广，不会出现手动牙刷使不上劲导致刷不干净的情况。
3、电动牙刷只需要2分钟即可实现高效清洁，更加省时省力。
4、长期坚持使用可以有减少咖啡渍、茶渍和不良饮食习惯造成的牙渍，让牙齿逐渐恢复到原本的色泽，变得更亮白。
5、对戴牙套的人群来说更好用，因为可以有效减缓矫正器带给牙床的负担，矫正器附近的手动牙刷清洁盲区，电动牙刷也能深入清洁，让正畸人群也能有良好的口腔清洁效果。
不少消费者看到电动牙刷的伤牙弊端科普，就会觉得有些恐慌，实际上大可不必，电动牙刷的这些伤牙弊端，是可以通过一定的方法来避免的，完全没有必要因为它的伤牙弊端而不用电动牙刷。下面这些就是非常实用的选购注意事项：
方法1：优先买技术实力更强、国人口腔匹配度更好的品牌。其实市面上大部分知名品牌，其实都是满足用户的显性需求，比如堆砌超高震频，配色丰富，续航久，防水等级高等，通过砸重金做营销，收割用户。但它们在护龈护牙体验、人群兼容性匹配度以及震频范围、长期衰减度、偏差值，及摆幅角度，动力强度范围等百项核心调教参数上毫无建树，例如仅人群兼容性一项，就比专业品牌低了80%！
和那些只做表面功夫的相比，真正专业的品牌背后的调校和优化非常耗时耗力，所涉及的调校维度非常多，通过百余项调教参数和指标，完美适配国人当前的口腔状况大数据！这是那些爱走捷径的知名大牌，都觉得又苦又累不愿意做的事！
想要知道哪些品牌专业实力强，是真正护龈护牙体验好的，我们可以通过第三方权威机构针对各大电动牙刷品牌的清洁力和护牙指数测试结果来看看：
就我自己使用诸多品牌中，扉乐是我认为专业度和技术调校最好的。算是我用过的电动牙刷里最好的！专业不伤牙品牌，首创八项不伤牙黑科技，高效清洁下降低刷牙80%伤害！对不易察觉的慢性伤牙做了特殊优化，被众多牙医力荐。档位多、震频和动力跨度大，有多年口腔护理经验，人群牙齿兼容性强。针对震动频率、摆幅角度，动力强度等百余项技术调校优化，实现品质精度在长期耐久度偏差值不高于0.1%！我在专业口腔杂志上了解的扉乐，因声称用300%的技术品质死磕国际品牌的高伤牙率出名。在行业伤牙乱象严重，各种拼颜值、拼低价的当下，扉乐以专业、严谨、安全的特质把电动牙刷当医用品研发。看完口腔博主李娜关于电动牙刷正确使用方法的知识普及以后，大家就要遵循正确的方法来使用扉乐电动牙刷，这样才能更护牙。
另外拜尔、舒克、力博得的性价比也还可以，基础配置参数和功能还算过关，但是品质和性能表现中规中矩跟专业的肯定没法比。颜值款当中Usmile广告非常多，设计确实还可以，产品和用料比较一般，刷头较贵，都是1年质保，拆封不退。
扉乐是少有的2年质保，支持7天试用，大多数牙刷品牌不支持，扉乐最近限时赠送5年。
方法2：几十元的低价电动牙刷不能买！它们大多采用劣质的马达和传动轴、结构设计等会导致不均衡、不稳定的震动频率和摆幅，非常容易伤牙。
方法3：档位模式一定要选择3个以上。过少的档位模式可选择性太少，牙齿口腔是一个动态随时变化的环境，有时候需要搭配不同的档位使用。
方法4：牙医建议1-3个月定期更换一次刷头。电动牙刷的牙刷头用得越久，刷毛积存的细菌也就越多。而且它会弯曲断折，不仅导致刷不干净，还会伤害我们的牙龈和牙齿。
方法5：刷毛的磨圆率非常重要，建议买超过90%的。越高对牙齿的保护越好。
方法6：摆幅角度也不能忽视！这是很多人在选购时会忽略的一个因素，但它对清洁力和护牙的影响也很重要，摆幅角度最好控制在3-9度内。
牙医为什么不推荐电动牙刷？看完我的分析大家就明白了，这其实是个伪命题。大部分牙医还是支持国人使用电动牙刷的，但是要注意采用正确的刷牙方法，并且在挑选中优先选择专业实力强，护龈护牙体验好的品牌，就能有效避免电动牙刷的伤牙弊端！
